Pour tous ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabiliser. Vous trouverez sur ce blog de cuisine mes recettes converties en propoint. 100% plaisir 0% complexe 200% weight watchers. Cuisinière du Dimanche ou au mieux du Samedi :) J'aime la cuisine simple mais savoureuse. Bon appetit!!!
6PP par portion, 23.5 pour la totalité (portion d'environ 120g de purée + 90g de poisson) ça faisait un moment que je n'avais publié une recette de poisson. Un petit plat riche en saveur. J'ai atteint les 300 inscriptions à la newsletter. Merci à bruly08@........
10PP par portion, 77.5 pour la totalité (portion de 260g) Le petit plus : Mon plat était plein à craquer. J'ai eu du mal à tout faire tenir. Pour les plus petits mangeurs, on peut largement réduire les proportions. Si on enlève un steak et la moitié du...
3PP par portion, 19 pour la totalité Encore une recette sucrée. C'est le beau temps qui veut ça. J'avais des poires qui commençaient vraiment à se ratatiner. Il était temps que je les fasse. J'avais comme une envie de chocolat, pour changer ;) Et voilà,...
5PP par gaufre, 43.5 pour la totalité Une tuerie ces gaufres!!!! J'en ai eu l'idée après avoir gouté des gaufres au roquefort il a déjà plus d'un an dans un salon gastronomique. J'avais du bleu dans mon frigo, je me suis dit pourquoi pas. J'ai coupé mes...
2PP par cookie, 46 pour la totalité Le petit plus : Encore une petite recette à base de speculoos. Je me suis inspiré du livre de recette, Speculoos Lotus, que Chafin m'a offert. Depuis j'ai continué la collection et j'en ai acheté d'autres. Je trouve...
4.5PP par barre, 50.5 pour la totalité Un tour en cuisine n°147 C'est sur le blog de patchouka que m'a envoyé Miss cuisine. J'avais énormement le choix, j'ai d'ailleurs mis quelques recettes de côté pour plus tard. Pour le tour, j'ai choisi de faire celle-ci....
2.5PP par muffin, 42.5 pour la totalité On est dimanche, il est 9h, c'est l'heure d'un tour en cuisine. Aujourd'hui, nous sommes parti pour 4 recettes. Tour n° 106 Pour ce tour, c'est sur le blog d'Alice que j'ai eu la chance de tomber. Mon choix a été...
4PP par tartelette, 56 pour la totalité Le petit plus : De petites tartelles simples à faire et assez légère. Les avis étaient plutôt partagés. Préparation : 20 min Cuisson : 25 min Réfrigération : 2 heures Ingrédients (pour 14 tartelettes) : - 1 rouleau...
9PP par portion, 36 pour la totalité (portion d'environ 190g) J'aime beaucoup les pizzas mais c'est vrai que ce n'est pas toujours très light. C'est pourquoi, j'essaie un maximum de les faire moi-même. Celle-ci est plutôt raisonnable en PP et est tout...
9.5PP par avocat, 38 pour la totalité Enfin, j'ai réussi à faire une chantilly!! Cette entrée est idéal pour un repas classe. Elle présente bien. On peut aussi servir juste la chantilly dans des verrines pour l'apéro. Je participe avec ma recette au concours...
1PP par biscuit, 70 pour la totalité Dans le cadre d'un swap, j'ai eu le bonheur de recevoir Samedi un super colis de la part d'Annyvonne du blog Les delices de thithoad. C'était mon premier swap et je dois dire que j'ai trouvé le principe super sympa....
9 PP par portion, 36 pour la totalité (portion d'environ 250g) Le petit plus : On ne sait jamais quoi faire de ces bouteilles entamées, alors pourquoi pas les cuisiner. On ne sent pas le goût du coca, c'est dommage mais en tout cas la viande était très...
4PP par portion, 15PP pour la totalité (portion d'environ 175g) Allez encore un peu de courgette J'ai trouvé cette recette de tarte sur le blog Cuisine et Equilibre. Une tarte parfaite pour un repas léger accompagné d'une salade. Je n'avais jamais fait...
4PP par portion, 27 pour la totalité (portion d'environ 35g) Un tour en cuisine N°121 Une recette bien gourmande que j'ai pioché sur le blog de Calvie. La prochaine je ma testerai dans des choux ou en millefeuille. C'est Ale qui venait chez moi cette...
5PP par portion, 30 pour la totalité (portion d'environ 200g) J'ai trouvé cette recette dans l'un de mes nombreux magazines de cuisine. Très simple à réaliser et assez rapide. Vous pouvez l'accompagner d'une petite salade. Préparation : 25 min Cuisson...
6PP par portion, 62.5 pour la totalité (portion d'environ 115g) Une envie de fraises? Non non, je ne suis pas enceinte. C'est juste l'été et la fraise est l'un des fruits symbole de cette belle saison. Croquez dans ce cheesecake et vous m'en direz des...
3.5PP par gâteau, 60 pour la totalité Un tour en cuisine Tour n°128 Avec ce tour, j'ai découvert le blog La fourchette gourmande. Ces petits biscuits ont eu beaucoup succès, ils n'ont pas mis longtemps pour disparaître. C'est Piroma qui venait faire un...
2PP par whoopie, 77 pour la totalité Encore une participation à Un tour en cuisine pour le plaisir. Tour n°101 Cette fois, c'est moi qui vais piocher chez Natly du blog Une cuisine pour Voozenoo ça faisait un moment que je voulais faire des whoopies,...
3PP par gauffre, 37 pour la totalité Le petit plus : C'est bientôt la chandeleur et pour la chandeleur y a des crêpes mais pas que... Bon alors moi je fais 13 gauffres avec la pâte mais vous les avez bien regardé, comme dirait mon chéri, "elles sont pleines...
7PP par portion, 20 pour la totalité (portion d'environ 315g) J'étais partie pour suivre une recette que j'avais trouvé dans l'un de mes bouquins mais finalement il me manquait au moins la moitié des ingrédients. J'ai donc improvisé. C'est un plat parfumé...
3PP par cheesecake, 23.5 pour la totalité Tour en cuisine n°50 Pour ce tour, je devais choisir une recette chez Bibica. Le hasard a bien fait les choses puisqu'il m'a permis de découvrir un blog weitweit. Je vais pouvoir le rajouter à ma liste de favoris....
4PP par verrine, 44 pour la totalité Encore une participation à Un tour en Cuisine. Tour n°91. C'est chez Sandrine que je suis allée faire un tour. Je suis tombée amoureuse de cette recette. Ces verrines ont fait un carton auprès de mes invités. Même...
1PP par portion, 7 pour la totalité Le week end dernier, mon chéri a eu envie de faire une piña colada à nos invités. Aussi il lui fallait préparer de la purée d'ananas frais. Il n'en a utilisé que la moitié, il me fallait donc trouvé une recette pour...
6.5PP par portion, 65.5 pour la totalité (portion d'environ 220g) J'adore la nourriture asiatique, je trouve que leur nourriture est saine et savoureuse. Mais j'avoue que réaliser leurs plats n'est pas toujours facile. Cette soupe est plutôt simple à...
4PP par portion, 15 pour la totalité (portion de 235g) Voici un plat qui vous permettra de manger une bonne partie des "5 fruits et légumes" demandée chaque jour. J'ai trouvé ce plat très bon et idéal pour passer mon vieux pain rassi Préparation : 30...
