750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Pour tous ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabiliser. Vous trouverez sur ce blog de cuisine mes recettes converties en propoint. 100% plaisir 0% complexe 200% weight watchers. Cuisinière du Dimanche ou au mieux du Samedi :) J'aime la cuisine simple mais savoureuse. Bon appetit!!!

viandes

Boulettes de boeuf

Boulettes de boeuf

1.5PP par boulette, 24 pour la totalité (portion d'environ 40g) Tour N°155 Ce tour m'a envoyé chez Encolie qui adore les boulettes et a une multitude de recettes dans ce sens. J'en avais jamais fait alors je me suis lancée. J'ai choisi celle-ci et j'en...

Lire la suite

Poulet sauté aux noix de cajou

Poulet sauté aux noix de cajou

7PP par portion, 101 pour la totalité (portion d'environ 130g) Un tour en cuisine n°62 Ce petit tour m'a envoyé chez Noasette. J'ai choisi cette recette car vous le savez, j'aime la culture asiatique et leur cuisine. Voyons ce que nani a choisi chez moi....

Lire la suite

Emincé de poulets aux épices et au miel

Emincé de poulets aux épices et au miel

4PP par portion, 17 pour la totalité (portion d'environ 85g) Un tour en cuisine n° 60. Cette fois, je m'en vais visiter le blog de Poussinette, un blog chargé d'épices m'y attendait. Fan de la cuisine asiatique, je me suis dirigée vers cette recette....

Lire la suite

Poulet au miel, tomates et amandes

Poulet au miel, tomates et amandes

8PP par portion, 62 pour la totalité (portion d'environ 185g) Voici une autre manière de cuisiner le poulet. J'ai accompagné mon plat de riz mais je pense qu'avec de la semoule ce serai encore mieux. Préparation : 15 min Cuisson : 35 min Ingrédients (pour...

Lire la suite

Poulet au caramel

Poulet au caramel

7PP par portion, 44 pour la totalité (portion d'environ 150g) Tour n°51 C'est à Poly que j'ai piqué cette recette. J'ai toujours aimé la cuisine asiatique dont le porc au caramel. Alors cette variante était fait pour moi. J'ai eu un peu de mal à doser...

Lire la suite

Escalope de dinde aux curly

Escalope de dinde aux curly

5PP par portion, 25 pour la totalité Encore un recette de mon livre sur les marques. Cette manière de panais l'escalope est très original et bonne. Préparation : 15 min Cuisson : 10 min Ingrédients (pour 5 personnes) : - 450g d'escalopes de dinde - 2...

Lire la suite

Dinde sauce curry

Dinde sauce curry

2PP pour portion de sauce, 8 pour la totalité (portion d'environ 75g) + morceau de dinde à comptabiliser On est reparti pour un tour .... en cuisine Tour n°107 Ce dimanche, Miss cuisine m'a envoyé chez Laureb, où j'ai choisi sa dinde au curry. J'ai juste...

Lire la suite

Brochettes de boeuf au fromage

Brochettes de boeuf au fromage

3PP par brochette, 20.5 pour la totalité Ma participation à Un tour en cuisine pour le tour 99. Le hasard a voulu que je vienne piocher ma recette chez titeariane et inversement. Tant de bonnes choses sur son blog qu'il est difficile de faire un choix....

Lire la suite

Rouelle de porc à l'italienne

Rouelle de porc à l'italienne

7PP par portion, 54 pour la totalité (portion d'environ 120g) + pâtes à comptabiliser Cela faisait déjà un moment que cette rouelle était dans mon congèlateur. Je retardais l'échéance car je n'en avais jamais cuisiné et appréhendé un peu le goût. J'ai...

Lire la suite

Filet mignon en croûte aux lardons et aux pruneaux

Filet mignon en croûte aux lardons et aux pruneaux

11PP par portion, 80 pour la totalité (portion de 150g) Pour Pâques, j'ai essayé de mettre les bouchées doubles. J'ai testé cette recette que j'ai trouvé sur le blog petitbohnium. Tout le monde a trouvé ça très bon. C'est simple à faire et ça en jette....

Lire la suite