Pour tous ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabiliser. Vous trouverez sur ce blog de cuisine mes recettes converties en propoint. 100% plaisir 0% complexe 200% weight watchers. Cuisinière du Dimanche ou au mieux du Samedi :) J'aime la cuisine simple mais savoureuse. Bon appetit!!!
7PP par portion, 27.5 pour la totalité ( portion d'environ 200g)
De plus en plus la salade se cuisine, comme la roquette. Aussi j'ai voulu tester. Associé aux tomates et aux pignons c'est vraiment excellent. Un peu de parmesan et ce serai encore plus gourmand.
Préparation : 20 min
Cuisson : 5 min
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 250g de spaghettis crus
- 4cc de pignons de pin
- 80g de tomates séchées
- 50g de roquette
- 1cc d'ail semoule
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet.
Faire revenir dans une poêle les pignons, l'ail avec les tomates. Ajouter les pâtes et la roquette. Faire revenir 5 min.
Servir et déguster.
Tag : roquette, spaghetti, tomate séchée, pignon de pin
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