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Pour tous ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabiliser. Vous trouverez sur ce blog de cuisine mes recettes converties en propoint. 100% plaisir 0% complexe 200% weight watchers. Cuisinière du Dimanche ou au mieux du Samedi :) J'aime la cuisine simple mais savoureuse. Bon appetit!!!

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viandes

Tajine de boeuf aux oignons

Tajine de boeuf aux oignons

4PP par portion , 35 pour la totalité (portion d'environ 135g) Le petit plus : J'apprécie énormement la cuisson des tajines. Je trouve que ça rend la viande plus tendre. Pour ceux qui n'ont pas de tajine, vous pouvez remplacer par un plat type Pirex avec...

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Brochettes de poulet au sésame

Brochettes de poulet au sésame

4PP pour 2 brochettes, 17 pour la totalité Le petit plus : Le poulet possède une faible teneur en graisse mais est une excellente source de protéines. La marinade donne au poulet un tout autre parfum.Tout le monde s'est régalé. Préparation : 1h10 Cuisson...

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