trio gagnant

Petites rattes au maïs

Trio gagnant

Par Marie

4PP par portion, 17 pour la totalité (portion d'environ 210g) Encore une recette improvisée que je vous conseille. Nous n'avons pas l'habitude de manger le maïs chaud et pourtant c'est délicieux. Préparation : 10 min Cuisson : 30 min Ingrédients (pour...

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Curry de légumes

Trio gagnant

Par Marie

3.5PP par portion, 14.5 pour la totalité (portion d'environ 245g) + riz à comptabiliser J'ai eu la chance l'année dernière de partir en Guadeloupe et quand j'en ai la possibilité ,je me ramène un tablier et un livre de cuisine. Ce petit plat des antilles...

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Salade de lentilles au chèvre frais

Trio gagnant

Par Marie

5.5PP par portion, 22 pour la totalité (portion d'environ 275g) Encore un petit trio gagnant gourmand et j'en avais bien besoin après le repas que j'ai mangé hier pour les 1 an de mon fils. J'en profite pour vous rappeler qu'il ne vous reste plus que...

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Gratin de tortellinis aux fèves et concours Trio gagnant

Trio gagnant

Par Marie

7PP par portion, 28PP pour la totalité (portion d'environ 265g) Je profite de cette recette pour ouvrir mon premier concours . Le théme : Trio gagnant!! Un légume, une légumineuse et un féculent (vous pouvez ou pas rajouter de la viande, du poisson...)...

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Le petit pois dans tous ses états

Trio gagnant

Par Marie

5PP par portion, 21 pour la totalité (portion d'environ 335g) Le petit plus : Après de nombreux écarts de ma part et bien 500g de repris, c'est le moment de sortir un trio gagnant. J'ai vu ces petits pois gourmands qui me faisait de l'oeil, il ne me restait...

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Spaghettis aux champignons et petits pois

Trio gagnant

Par Marie

5PP par portion, 21.5 pour la totalité (portion d'environ 235g) Le petit plus : Après un repas copieux au resto hier (je me suis fait une énrome pizza), il me fallait un petit coup de pouce pour effacer tout ça. C'est le moment de faire intervenir mon...

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