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Pour tous ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabiliser. Vous trouverez sur ce blog de cuisine mes recettes converties en propoint. 100% plaisir 0% complexe 200% weight watchers. Cuisinière du Dimanche ou au mieux du Samedi :) J'aime la cuisine simple mais savoureuse. Bon appetit!!!

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Mi-far mi-flanc aux mirabelles

2PP pour une portion, 17 pour la totalité (portion d'environ 65g)
 
 
Le petit plus :
Une petite recette improvisée qui se laisse bien manger.
A faire avec n'importe quel fruit de saison.
    P1050647
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 40 min
   
Ingrédients (8 parts):
- 200g de lait écrémé
- 3 oeufs
- 75g de farine
- 3cc d'édulcolorant liquide
- 1/2 sachet de levure
- 200g de mirabelles
 
Préchauffez le four à 210 °

Fouettez les jaunes d'oeufs avec l'édulcorant et la vanille jusqu'à ce que le mélange soit mousseux.
Ajoutez le lait, la farine et la levure. Ajouter les mirabelles denoyautées.
Enfin incorporer les blancs d'oeufs montés en neige.

Versez la pâte dans un plat recouvert de papier cuisson.
Enfournez 40 minutes à 210°C.      
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C
<br /> Un bon dessert léger, c'est top!<br /> <br /> <br />
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