1PP par part, 42.5 pour la totalité Le petit plus : A servir en apéro. J'ai adoré le mélange feta/tomate et j'étais pas la seule. Comme pour les madeleines, vous pouvez garder a base de la pâte et changer les ingrédients comme vous voulez. Préparation...
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1.5 PP par madeleine, 53 pour la totalité Le petit plus : A servir en apéro. En gardant la base de la pâte, vous pouvez changer les ingrédients comme vous voulez. La forme de mes madeleines laisse un peu à désirer par contre. Préparation : 15 minutes...
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0.5 PP pour 2 verrines, 4 pour la totalité Le petit plus : Tou t le monde a adoré. J'ai servi ces verrines lors d'un apéro dinatoire. J'ai trouvé cette recette sur le blog saveurs croisées. Préparation : 20 min Cuisson : 20 min Ingrédients (pour 16 verrines)...
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2 PP par portion, 7 pour la totalité Le petit plus : Idéal en accompagnement ou en repas léger un soir. Au pire, vous pouvez en manger 2, ça ne fait que 4 points! Préparation : 10 min Cuisson : 30 min Ingrédients (pour 4 personnes ) : - 2 aubergines -...
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2 PP par portion, 7 pour la totalité + poulet et pâtes à comptabiliser Le petit plus : Le mélange chaud froid est super sympa. Je n'aurai pas parié sur l'alliance orange olive, j'ai été agréablement surprise. Bon mes quartiers d'orange, un vrai massacre,...
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2 PP par portion, 13 pour la totalité (portion d'environ 330g) Le petit plus : De retour du Maroc, la balance n'a pas été clémente avec moi : +1.9kg. Donc on s'y remet dardar. Dans un mois, je pars en guadeloupe, je veux pouvoir mettre mon nouveau maillot...
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5.5 PP par portion, 50 pour la totalité Le petit plus : A l'occasion d'un repas entre amis, j'ai préparé un menu portugaise de l'entrée au dessert. Celui ci est un dessert portugais que l'on mange pour noël. Préparation : 15 min Cuisson : 20 min Ingrédients...
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Je suis actuellement à Casablanca pour mon travail donc pas de recettes pendant quelques jours. Je me fais plutôt servir Pour le moment, je combat surtout contre les kilos qui veulent s'intaller car tout me fait envie. Si vous avez des conseils à me donner,...
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7 PP par portion, 60 pour la totalité Le petit plus : Je trouve cette entrée super sympa. Je trouve que c'est inatendu et classe. Bon par contre, pour la forme de mes choux, faut que je revois ma copie. Il me restait encore de la crème de thon et du glaçage....
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1.5 PP par portion, 15 pour la totalité Le petit plus : Un accompagnement de légumes pour peu de points. J'ai trouvé ça très bon. Je pense que l'on peut même ajouter du jambon ou du bacon. Préparation : 5 min Cuisson : 30 min Ingrédients (pour 10 personnes)...
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Pour tous ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabiliser.
Vous trouverez sur ce blog de cuisine mes recettes converties en propoint.
100% plaisir 0% complexe 200% weight watchers.
Cuisinière du Dimanche ou au mieux du Samedi :)
J'aime la cuisine simple mais savoureuse.
Bon appetit!!!
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